En moyenne, nous dormons huit heures par nuit, ce qui veut dire que nous passons environ un tiers de nos vies dans un lit. Le sommeil est extrêmement important pour la santé et si nous n’en avons pas assez, c’est tout notre système qui est chamboulé. Selon une étude récemment publiée dans la revue américaine…

via Dormir sur le côté droit est mauvais pour la santé — Africanews

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